Равғани fenugeey чист?

Алф баргҳои сабз ва гулҳои хурди сафедро равшан мекунад. Дар шимоли Африка, Аврупо, ғарб ва Ҷанубӣ, Амрикои Шимолӣ, Аргентина ва Австралия ба таври васеъ парвариш карда мешавад.

Тухмҳо аз растанӣ барои хосиятҳои табобатии худ истеъмол карда мешаванд. Онҳо барои мундариҷаи таъсирбахши аминокории худ, ки дорои либоси лоғар ва лизин истифода мешаванд, истифода мешаванд.

Фоида

Манфиатҳои равғани эфереяи fenagegeke аз ангур зиддиилтиҳобӣ, антиоксиданбар ва ҳавасмандкунанда ба даст оварда мешаванд. Дар ин ҷо тақсимоти манфиатҳои равғании сӯзишворӣ ва исботшуда:

1. Ҳиссиёти СПИД

Равғани fenugreegegee дорои хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки барои беҳтар кардани ҳозима кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, fenugreek аксар вақт ба нақшаҳои парҳезӣ барои табобатҳои колитаи захмдор дохил карда мешавад.

Таҳқиқотҳо инчунингузориш медиҳанд , ки Фенунгегирӣ ба тавозуни микробҳои солими микликалӣ кӯмак мерасонад ва метавонад барои беҳтар кардани саломатии мусаллаҳ кор кунад.

2. Истодагарии ҷисмонӣ ва либидо

Тадқиқот дар маҷаллаи Ҷамъияти байналмилалии ғизогирии варзишӣпешниҳод менамояд , ки иқтибосҳои Fenugree ба қувват ва ҳам дар сатҳи бадан ва ҳайати бадан дар муқоиса бо пегалогбо таъсири назаррас доранд.

Фенунегес инчунин нишон дода шудааст, ки сатҳи арусии ҷинсӣ ва тестостеронро дар байни мардон афзоиш диҳад. Таҳқиқот ба хулоса омад, ки он ба либидои мард, энергетика ва Стамина таъсири мусбӣ мерасонад.

3. Мумкин аст диабети қандро такмил диҳад

Баъзе далелҳое ҳастанд, ки истифодаи нафт FenUGREGY-ро дар бар мегирад. Тадқиқоти ҳайвонот, ки дар липидс дар тандурустӣ нашр шудааст ва беморӣдарёфт карда шудааст , ки як таҳияи нафтҳои муҳими fenugiek ва Омега-3s тавонист ба каламушҳои крахмал ва глюкоза тавонист.

Комбинатсия инчунин ба таври назаррас глюкоза, тригестерро, холестирин ва холестирин умумии холестирин, ки ба каламушҳои диабетис коммунастази лабони хунгузар кӯмак кард.