Сифати баланд 100% тухми тоза Perilla Perilla Perilla Perilla Fire

Хавфи тухми perilla чист?

Ин равған аз тухмии frutcackens perilla, алафи хушки дар оилаи наъно, ки ҳамчун "basil ваҳшӣ" номида мешавад, сохта шудааст "Бузургони қалиле, ки" ва "Шисо".

Чун анъана дар кишварҳои Осиё парвариш карда мешавад, Perilla дар охири солҳои 1800-ум ба ИМА расид, ки онро муҳоҷирони Осиё овард. Он дорои бӯйи қавӣ, нахустин аст (гарчанде ки баъзеҳо онро ба дорча ё шириниҳои миёна монанданд, ва равшаниро ба мобайн ва хоки фаровон монанд карданд ва дар баробари бисёр офтоб. Он метавонад то чор фут ба воя расад, бо баргҳои баланд, ки арғувон ба сурх дар тирамоҳ табдил меёбанд.

Ҳарду рухсатии ҷавон ва ниҳолҳо дар ин ниҳол, хом ё пухта ошпаз мешаванд. Баргҳо аксар вақт ҳамчун модел, пухта, пухта ё пухта истифода мешаванд ва метавонанд бо биринҷ, моҳӣ, шӯрбоҳо ва сабзавот истифода шаванд. Шумо метавонед ниҳолҳоро ба салатҳо илова кунед ва баргҳои калонсол барои хушбӯй дар бораи чизе.

Дар Осиё, кластерҳои гули беқурбшуда дар шӯрбоҳо ва тофу хунуккардашуда, ва тухмиҳо, ва тухмиҳо барои густариши Темпура ва Мисс. Ҷопон инчунин онро барои сохтани олу бодиринг истифода мебаранд, номи "Умебоши олу". Дар Иёлоти Муттаҳида, равғани эфирӣ аз хоҷагӣ аксар вақт барои маззаи хӯрок, қибонҳо ва соусҳо истифода мешавад. Ҳарду баргҳо ва тухмӣ бисёр моддаҳои ғизоӣ, аз ҷумла сафеда, кислотаҳо равғанӣ ва антиоксидантҳои ҷангал-ҷангӣ доранд.

Равғани тухми perilla инчунин равғани пухтупази солим аст, ки одатан дар таомҳои Корея истифода мешавад. Шумо метавонед онро ба сабзавоти сангӣ, дар либосҳои хӯриш ё дигар танзимоти пухтупази пасти пухта истифода баред.

Таърихан, Perilla дар дохили он табобат карда шуд, то ин ашёро табобат кунад, то slote меъда, сабук кардани спазмҳои мушакҳо ва табобат кардани сулфаро табобат кунад. Имрӯз, таҳқиқоти нав ба корхона имкон дод, ки барои пӯстатон потенсиали шавқовар бошад.

Чӣ гуна Cerilla Pearta: кислотаҳои равғанӣ

Perilla ҳанӯз ҳам пайдо мешавад, ки он пӯсти ҳассоси пӯстро пешниҳод мекунад.

Мо ҳоло дар бораи равған аз тухмҳо сӯҳбат мекунем. Ин " нафти интиқолдиҳанда ҳисобида мешавад ва он сарчашмаи бузурги якчанд кислотаҳои гуногуни равғанӣ аст, ки барои пӯсти ҳассос муфид мебошанд.

Perilla ҳамчун як манбаи пурқудрати кислотаҳои муҳими равғани чарбу дар таҳсилоти 2011 эътироф карда шуд. "Дар муқоиса бо дигар равғани растанӣ" муҳаққиқон навиштааст, ки "равғани тухми тухми ҳунармӣ пайваста яке аз қисмҳои баландтарини кислотаҳои равғаниро дорад, ки дар 54-64%. Ҷузъи Омега-6 (кислотаи кислотаи) кислотаи "кистӣ, кислотаи ornoleic, тақрибан 14% ва Омега-9 (кислотаи oleic) низ дар равғани perilla мавҷуд аст."

Ин EFA аз фишори экологӣ муҳофизат мекунад, то пӯсти шуморо ҷавон ва тароват бахшанд.

Манфиатҳои дигари равғани perilla

Оё ягон компонент барои пӯсти ҳассос мавҷуд аст?

Perilla инчунин манфиатҳои зеринро таъмин мекунад:

• Антиоксидантҳо: Агар шумо хоҳед, ки пайдоиши узвҳо ва хатҳои хубро кам кунед, антиоксидантҳо мебошанд.
• Тозакунӣ: Ин маънои онро дорад , ки равғанро камтар мекунад, метавонад ба ҳадди ақал расонад, ки пӯсти шуморо ба камолот диҳад, барои коҳиш додани хатари пӯсти равғанӣ ва рагҳои нигоҳдоранда кӯмак кунад.
• Масхудҳо ва ифлосҳоро хориҷ мекунад: Аз сабаби хосиятҳои тозакунии он, ин равған ҳамчун тозакунандаи пурқуввати пӯст маъруф аст.

Категорияҳо : Равғани эфирии пок > Равғани эфирии пок